Holistic Health & Beauty

Стоунтерапия представляет собой метод нетрадиционной медицины, основанный на лечении нагретыми камнями.

Методология процедуры сводится к прикладыванию на определённые зоны на теле горячих камней. Предварительный лёгкий массаж позволяет выявить активные точки, воздействие на которых позволяет нормализовать состояние всего организма.

Теплые минералы способствуют прогреванию тканей, в том числе мышц и костей, расширяет кровеносные сосуды. Для массажа выбирают гладкие и плоские камни. Их разогревают до температуры до 54-62 °C и размещают вдоль позвоночника, на животе, груди, на ладонях, а также между пальцами ног. Чтобы добиться максимального эффекта расслабления, прогревание с элементами классического массажа.

Показания к стоунтерапии

Массаж с использованием камней актуален в любом возрасте для мужчин и женщин. Но особенно важно записаться на стоунтерапию в следующих случаях:

• Вы страдаете пониженным артериальным давлением;
• Часто испытываете сильные головные боли и головокружения;
• Вам знакомы болевые ощущения в суставах и позвоночнике;
• Вы попали в стрессовые ситуации;
• Плохо спите ночью и не высыпаетесь;
• Часто простужаетесь и болеете.

Стоунтерапия станет прекрасным дополнением в лечении различных заболеваний, помогая быстрее нормализовать самочувствие и повысить настроение.

Противопоказания

Существует ряд ограничений, когда прогревания, а соответственно и стоунтерапию делать не рекомендуется:

• Инфекционные заболевания;
• Аллергия и раздражение на коже;
• Повреждения большого участка кожи;
• Обострение хронических заболеваний и патологических процессов;
• Период беременности и лактации;
• Онкология;
• Системные нарушения в кровообращении.

Чтобы полностью прогреть все мышцы тела и лица, лучше выполнять процедуру дольше часа. Оптимальное время для массажа горячими камнями составляет 90 минут.